Action Man è l'eroico leader di una squadra, Action Force impegnata a difendere il mondo. Purtroppo ha perso la memoria, ma si capisce nel corso della serie che è impegnato da lungo tempo in un conflitto con il Dottor X. Si scoprirà durante lo svolgimento delle puntate che i due avversari sono fratelli. Tra i grandi avversari c'è anche il professor Gangreene, geniale scenziato infettato da numerosi virus. Ogni puntata di Action Man è introdotta e conclusa da un intervento in live action dell'attore Mark Griffin che dà anche la voce e interpreta Action Man. In queste seguenze fornisce consigli ai giovani telespettatori.